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身体のチェック|体温

2014年09月19日

こんにちは!保険のお店てんとう虫&クローバーの河野直明です。

埼玉県の桶川市(JR高崎線の北上尾駅が最寄りです)で生命保険や損害保険の専業プロ代理店として日々皆さまからの保険に関するご相談やご契約を賜っております。

お客さまから「保険は安心料」、「保険はお守りだからね」、そんな言葉を頂く事があります。「本当にお守りになれば良いのにな」、「保険に加入していれば、本当に災害に遭わない、病気に罹らなければ良いのにな」、この仕事を始めた頃から、漠然とそう感じていました。

でも、残念ながら、保険にそんな力はありません。保険は、どうしても「事が起きた後」、しかも「経済的な損失の補填、経済的な危機の回避」が、主な役割です。

そんな「事後に出番が回ってくる保険」を販売するものとして、「事前に何か出来ないかな」という思いで始めたブログです。

ご愛読頂いております皆さまご自身や、皆さまの大切な人や愛する人の幸せの為に、知っておいて欲しいと思う情報や考え方を、ご紹介しております。

 

身体のチェックの1つ目「体重・体脂肪」は長かったですね(笑)。今回は2つ目のお勉強を始めます!

 

パパ
さてと、ようやく身体のチェックの1つ目「体重・体脂肪」のお勉強が終わったね!
サン&レイン
長かったでし~!
パパ
そうだね。9回も続いちゃったもんね!
サン
でも、それだけ大事な事だったんでしよね?
レイン
色んな計算式も覚えたし、最後には難しい病気の名前も出て来たじょ!
パパ
うん。確かに「身体のチェック」の1つ目の項目になっている位だから、大事な事だと思うけど・・・。
サン&レイン
けど・・・!?
パパ
うん(笑)。大事な事だと思うけど、だいぶ「おふざけ」や「くだらないやり取り」が多かったよね(笑)!
サン
確かにそうでしね(笑)!
レイン
「体重・体脂肪」は、パパさんに「ツッコミどころ」が多過ぎたんだじょ!
パパ
なるほど、脱線の原因は僕ってことだね(笑)。まあ、否めないか(笑)!
サン&レイン
否めないでし~(笑)!!
パパ
よし。それじゃあ、ここからは「お勉強モード」で、気を引き締めてやっていこうね!
サン&レイン
ほ~いでし!
パパ
それでは「身体のチェック」の2つ目をお勉強します。2つ目の「身体のチェック」は「体温」です。
サン
「体温」でしか!?
レイン
ずいぶんと地味だじょ!
パパ
それを言ったら「身体のチェック」は、全部「地味」なんだけどね(笑)。でも、見方を変えれば、世の中の大事な事っていうのは、だいたい「地味」な事が多いんじゃないかと思うよ。そういう「地味」な事や「普通」と言われている事をやり続ける事が、大切なんだよね・・・。アレッ!なんか今、すっごく良い事を言っちゃったかな?
エッ!格言っぽい?なんちゃって~(笑)!
サン&レイン
だから、パパさんは「地味」なんでしか(笑)?
パパ
うん。僕が「地味」なのは、生まれつき持っているものが・・・、つまりその華(はな)が無いっていうか・・・、って、オイッ!!
サン&レイン
ノリツッコミ、頂きました~(笑)!!
パパ
やれやれ・・・。はいっ、「体温」のお勉強を進めますよ!
サン&レイン
ほ~いでし!
パパ
まずその「体温」なんだけど、いわゆる「体温の正常値」については、個人差が大きくて、かつ、1日のうちでも変動するんだよね。ちなみに、睡眠中や起床直後が最低体温で、日中は徐々に上昇するんだ。運動などで体を動かしたり、食事をした後も、体温が上昇することがあるから、「体温」を測る場合には、そういった時間帯を避けて、出来るだけ安静時に測定する事が大切なんだよ。
サン
パパさん、「体温の正常値」って言ってたでしけど、人間の体温ってどの位なんでしか?
パパ
うん。人間の「体温」は年代によっても違うんだけど、まず、一般成人で「35.5~37℃位」、高齢者の場合には「一般成人より低め」、幼児は「一般成人より高め」、そして、乳児の体温は「37~37.5℃位」になるかな。
サン
あたちやレインの体温も、人間と同じ位でしか?
パパ
君達ワンコの体温は、人間よりも高めなんだよ。ワンコにも大きさや種類がいろいろあるから、一概には言えないかもしれないけど、一般的にワンコの平熱体温は37.8~39℃位って言われているかな。君達は犬種としては中型犬になるから、だいたいその位だと思うよ。ちなみに、小型犬の方が大型犬よりも体温が高めのようだね。それから、君達ワンコも午前中は体温が低めで、午後になるとだんだん体温が上がったり、お散歩とか運動をした後に体温が上がるっていうのは、人間と同じなんだよ。
サン&レイン
なるなるでしね~!
パパ
それから、また人間の話に戻るけど、体温の測り方は3つあって、それぞれ正しい測り方があるんだ。そうしないと、間違った計測をしてしまって、判断を誤ってしまうもんね。それじゃあ、まず1つ目の「脇の下で計測」する場合についてなんだけど、正しい計測方法は、「脇の下のくぼみの中央に体温計の先端を当てて、体温計が上半身に対して30度くらいになるようにして脇を締め、計測が終わるまでじっとしている」になります。その場合にはちゃんと脇の下の汗はきちんと拭いておくことが大事だね。
レイン
そう言えば、脇に体温計を挟んでじっとしている姿を、見た事あるじょ!
パパ
そうだよね。この「脇の下で計測」する方法は、一番オーソドックスって言うか、一般的だもんね。次に2つ目の「お口で計測」する方法について、説明するね。
サン
あたちは、人間がお口に体温計を加えている姿を、見た事あるでしよ!
パパ
ふ~ん。そうなんだね。テレビとかで見たのかな?僕も実際にお口で体温を測っている人を見た事は無いんだけど、テレビで見たかな~!?まあ、それは良いとして、その「お口で計測」する方法なんだけど、ただ何となくお口に体温計を可愛らしく加えているようなイメージがあると思うけど、実際には、お口の中の舌の裏の中央にある舌小帯(ぜつしょうたい)って言うスジに、体温計の先端を当てて、舌で軽く閉じて計測するんだよ。その場合には、清潔な体温計を使わないとね。って、あれ!?
サン&レイン
イメージ出来ないでし~!
パパ
まあ、そうかもしれないね(笑)。僕も実際にやってみたら、「これで本当に良いのかな?」って思っちゃうかもしれないな(笑)!あっ、そうそう、ちなみに「お口で計測」した体温は、「脇の下で計測」する体温よりも高めに出やすいから、そこは押さえておくべきポイントだね。
レイン
パパさん、他にもまだ方法があるでしか?
パパ
うん(笑)。最後にもう一つだけ、紹介させてね。3つ目の方法は「耳の穴で計測」するです。ちなみに、「耳の穴で計測」する場合には、一般的な体温計ではなくて、専用の「耳式体温計」を使って測るんだよ。主に乳幼児、つまり赤ちゃんや、高齢者の人の体温測定として普及しつつあるようなんだ。計測方法は、以上の3つだね。
それから、これは「体重・体脂肪」の時にも言った事だから繰り返しになるけど、やっぱりこの「体温」も、自分の「普段の平熱が何℃位」かを確かめた上で、それに対して計測した「体温」が「高い・低い」っていう事で、身体に潜んでいる病気に気付く事が出来るんだよね。例えば「平熱」よりもわずかに高い程度の発熱を「微熱」っていうんだけど、もし「微熱」が何日も続くようなら、何か重い病気が隠れている疑いがあるから、お医者さんに診てもらわないといけないし、高熱が続く場合や、併せて他の症状も出ている場合にも、早くお医者さんのところに行かないといけないよね。
サン
ところでパパさん。あたちやレインは、体のどこで体温を測るでしか?
パパ
そうだよね。そこ知りたいよね(笑)。ちなみに君達ワンコは、「お尻」で測りま~す!
サン&レイン
エ~ッ、何でしと~!!
パパ
でも、君達も何度かは測ったこと、あると思うんだけど?
サン
アッ!ひょっとして、動物病院で診察台の上でやる、あのお尻が「ムズッ」ってするやつがそうでしか?
パパ
そう、そう!それだよ!その「ムズッ」ってするやつが、「体温測定」だね。
レイン
何だか・・、ちょっと恥ずいじょ・・。
サン
あたち達も人間みたいに、他の方法で「体温測定」出来ないでしか?
パパ
やっぱり、そう思う?サンちゃんもレイ君も、人間の年齢に置き換えると、「ちょうど、お年頃」だもんね(笑)!実はね、君達ワンコ用の「耳式体温計」もあるんだよ!
サン&レイン
ワ~イ、やったでし~(嬉)!!
パパ
でも、君達の行っている動物病院には無いけどね!
サン&レイン
ガックシ・・・・。
パパ
日頃のお返し、大成功っ!!なんちゃってね~(笑)。
 

座り込みで抗議するサン&レイン「これからは耳式体温計にして欲しいでし~!」

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